2015年03月10日

アレクサンダーテクニーク講座

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                        (※画像は過去のワークショップ参加時のものです)

ブルース・ファートマンと学ぶアレクサンダーテクニーク講座in福山

「The Power of Wish 」 〜”願う”ということの力〜

“願う”ということは、何かに意識を向けること、または“氣を向けること”とも言えます。 

ところが現代人はとても忙しく、自分が何を“願う”のかを意識することもなく、

日々の“やらなければならない”ことに没頭していきます。 

“忙しい”の『忙』の字は、“心を亡くす”という意味ですが、忙しくしているために、

自分のやりたいことではなく、やらなければならないことに追われ、

そして自分が何を“願う”のか、わからなくなってしまった状態のこととも言える

のではないでしょうか?

自分が何を“願う”のか、それを方向性として、意識的な選択をするとしたら、

私たちの生き方はどんなふうに変わるでしょうか?

その一回一回の選択が、一定期間繰り返されると習慣となります。

 習慣は、粘土のように可塑性がありますが、形ができると、

それは次にそれを変えるための力が加えられない限り、ずーっとそのままです。

あなたという人間を形成するのは、あなたの習慣です。

習慣が私たちの人生をかたちづくっているといっても過言ではありません。

そしてどんな習慣を身につけるかは、または変化させるかはあなた次第なのです。

自分が何を“願う”のかに意識的になり、選択をすることがどれほどのパワーを持って

いるのか、人生が生き生きしてくるのかを体験し、学んでいただきたいと”願って”います。

                                       〜Enlighten.jpより〜


◆日程 2015年3月21日(土)10:30〜16:30 22日(日)9:30〜16:00

◆場所 福山市民交流会館(JR福山駅より徒歩7分)

◆受講料 20,000円

◆お申込み・詳細はコチラhttp://enlighten.jp/news.html


思い込みや自分自身の作った枠にがんじがらめになって…
ついついガチガチになってしまいやすいという方、
是非ご一緒に参加しましょう♪♪♪

posted by Senju at 11:09| ◆Senjuのおすすめ