2018年10月11日

11周年★思うこと

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11周年★思うこと
本日2018年10月11日をもちまして・・・
サロンSenjuは、お陰様で11周年目を迎えさせて頂きます。
大阪の地でリラクゼーションの世界でお勤めして10年、
尾道の地で独立開業して11年、自分でもまさかまさかの21年目を迎えさせて頂きました。
その間、サロンでの施術のお仕事以外にも、上記掲載図のように・・・
アロマテラピーを通して、多方面にわたりお仕事させて頂く機会にも恵まれました。
そして、そうしたセラピストとしての歩みを通して、今あらためて私が皆さんにお伝えしたいこと、それは【自分の健康は自分でつくる】こと。
すぐに誰かの何かのせいにしないこと(笑)。
私自身も、親元を離れ・・・食、飲酒、睡眠、身体の使い方、時間の使い方、お金の使い方・・・
色々試行錯誤を繰り返し繰り返しバランス維持につとめています。
8553_388139444636681_1594985235_n.jpg <一家に一本オススメのストレッチポール♪>
その為には、自分の力だけでどうしようもない時、早めに【上手に他者の力をかりる】ことも大切。
20181011_154256.jpg <自分の身体(筋肉)と向き合う時間を♪>
昨今は、メンタルの弱さが起因して身体の不調を訴える方も多いですが、
そのメンタルの弱さとて、すぐにお薬に頼らずとも【食や栄養を見直す】ことで改善されることも。
その辺りは、精神科の藤川徳美先生という方が素晴らしい臨床例をあげておられます。
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 <現代人はカロリー過多の栄養失調…>
それでも人間だから・・・羽目を外してしまい・・・バランスを崩すこともありますよね。
そしたらまた日々リセットすればいい!!(笑)
1日1日健やかに楽しみながら♪♪♪

死ぬまでの時間を少しでも【マインドフルネス】に過ごした人こそが、
最後には豊かな人生を送った人となるのですから♪♪♪
その為にも【今あるお陰様に感謝】を日々大切にこれからも歩んでいきたいです。。。
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<お客様の心身の調子に合わせたオリジナルアロマブレンドをギフト中♪>
今後とも良きご縁の輪が広がりますように…どうぞ宜しくお願い致します★★★

                尾道アロマリラクゼーションサロンSenju
                     市 村  麻 依
posted by Senju at 16:59| Comment(0) | ◆お知らせ・ごあいさつ
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