2013年09月16日

フェンネル

image[4].jpg パワーを与える
今回ご紹介するのは【フェンネル】大変強力な精油です。

優れた身体の浄化剤であり、食べ過ぎや飲み過ぎによって体内に
生じた毒素を排出するのを促します。二日酔いの時などには、特に
素晴らしい効果があり、肝臓・腎臓・脾臓の強壮剤】として働いてくれます。
また、消化活動を元気づける働きもあります。腸の浄化にも最適。
更に、エストロゲンホルモンと似た働きをし、内分泌系を賦活するといわ
れます。よって、月経前緊張症・少量月経・更年期などの色々な障害に
役立ってくれるでしょう。母乳哺育中の泌乳量を増加させる力もあります。

そして、精神的には、逆境にあるときに力を与え勇気を授ける精油と
云われています。但し、用量が多すぎると中毒症を引き起こすこともあり、
妊娠中はこれを避けるのがベストです。

また、満腹感をおぼえさせることから、食事の量を減らしたり、
痩身(ダイエット)にも効果があるとして、昔から人気もあります。
食欲の秋にこそ、オススメの精油と言えるかもしれませんね♪
posted by Senju at 22:50| ◆香りのご紹介