参照「ツボフック」呼吸器（咳や痰の不快症状等）を整えよう♪
風邪、咽頭炎、気管支炎、喘息、百日咳…等々、咳や痰の不快症状の緩和に。
もちろんあまりにひどい症状の場合は、すみやかに医師の診察を受けることが望ましいですが、
まだ早期のなんとなく異常を感じるなぁ〜という時や、補助的ケアとして、
アロマテラピーによるオイルマッサージも効果的です。風邪、咽頭炎、気管支炎、喘息、百日咳…等々、咳や痰の不快症状の緩和に。
もちろんあまりにひどい症状の場合は、すみやかに医師の診察を受けることが望ましいですが、
まだ早期のなんとなく異常を感じるなぁ〜という時や、補助的ケアとして、
咳が続く時というのは、どうしても上記イラストのツボ辺りが緊張していますので、
その際、これらの部位を温めたり優しくほぐすといいでしょう。
※基本的に、精油は植物油に対して1%の濃度になるようブレンドします。
（但し、小さなお子さんの場合はそれよりもずっと少ない濃度で対応します。）
＜オススメの精油＞
・シダーウッド
・フランキンセンス
・パインその際、これらの部位を温めたり優しくほぐすといいでしょう。
※基本的に、精油は植物油に対して1%の濃度になるようブレンドします。
（但し、小さなお子さんの場合はそれよりもずっと少ない濃度で対応します。）
＜オススメの精油＞
・シダーウッド
・フランキンセンス
・ローズマリー（シネオールタイプ）
・ニアウリシネオール
・ユーカリ
・ティーツリー
・ペパーミント
・レモン
マッサージ直後は、体温が上がる為、一時的に少し咳き込むことがありますが、
ただ香りを嗅ぐだけでなく、このように。。。
マッサージによって皮膚から血液へそして全身へとアロマの成分を取り込むことで、
・ユーカリ
・ティーツリー
・ペパーミント
・レモン
マッサージ直後は、体温が上がる為、一時的に少し咳き込むことがありますが、
ただ香りを嗅ぐだけでなく、このように。。。
マッサージによって皮膚から血液へそして全身へとアロマの成分を取り込むことで、
免疫系統の働きが活発になり、より早い症状の改善・緩和に繋がることが期待されるでしょう♪♪♪
